阴道松弛怎么办

张永霞　主任医师　内科-神经内科

120健康网医师协会

咨询范围：缺血性脑血管病血管模式改变与血管内介入诊疗、癫癎、认知功能障碍的临床与实验室诊治...详情>>

病情分析：您好,建议平时可以自己训练肛提肌收缩,早中晚各抽一些时间练习,可以帮助提高阴道肌肉的弹性；如果阴道松弛时间较长,严重影响到性生活,建议到医院妇科进行阴道整形术即阴道紧缩术.

追问： 肛提肌收缩怎么做？

回复： 就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。