头发掉的利害

燕路兵　主任医师　儿科-儿科综合

广宗县妇幼保健院

咨询范围：擅长儿科多发病，婴幼儿喂养，预防保健...详情>>

病情分析：你好,脱发原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;患有脱发的患者应该格外注意饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。平时应多喝水或含有丰富铁质的食品，多补充维生素E，可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,如抽烟、酗酒，保证充足的睡眠和心情舒畅，最好11点前睡觉。