7c31ea57da1d 女 22岁
什么便捷的食物有利于排泄通畅?是的其顺溜光滑。。。
病情分析:一般还是可以采用食疗的,如绿豆粥、三仁粥、黄芪粥等。平时要多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水,最好每天早晨饮一杯淡盐水,刺激肠子蠕动而有利于排便,还要注意保持心情愉快。