小腿困乏

史东岳　主任医师　中医科-中医综合科

威县候贯中心卫生院

咨询范围：皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析：应该是肌肉酸痛现象.也就是乳酸淤积在肌肉细胞组织间,暂时无法消除的状态  运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性（迟发性的肌肉酸痛）二种。急性的肌肉酸痛有别于肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。  急性酸痛：肌肉在运动中或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛。急性酸痛与作 用肌用力时形成血流的中断有关，在缺血的情况下使得代谢产物无清除，而堆积在肌肉中，进而刺激到痛觉受纳器。在停止运动后的一分钟左右即完全恢复。  肌肉慢性酸痛往往发生在训练后的 24–48小时之间。肌肉慢性酸痛的程度与肌肉收缩的形态有关，离心收缩,容易形成肌肉的慢性酸痛，等张收缩最不显著。肌肉有慢性酸痛的情形出现时，肌力明显下降。 这也就是您觉得浑身无法动弹的原因.

追问： 我也没做什么激烈运动，上班也挺清送，平时也不怎么锻炼

回复： 建议你沁锻炼。或去医院检查。