我最近的记性越来越不好了是什么原因呢？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

陈保晖　主任医师　妇产科

120健康网医师协会

咨询范围：妇产科方面疾病的诊断和治疗...详情>>

病情分析：多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

追问： 头发很容易脱落，一紧张就发抖，偶尔还会出现幻觉。怎么办呢？

回复： 注意饮食均衡，避免烫发对发质的损伤