7c31ea57da1d 女 24岁
我想咨询如何食物补充钾离子、钠离子?哪些食物中富含这些成份?
病情分析:这个是不有你担心的问题,人自然会从食物中吸收这些东西,只要不择嘴什么都吃就不会缺乏这些东西尤其是不会缺钙,中国人钠的摄入量往往都超过了标准