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虚胖

7c31ea57da1d　女　 21岁　

医生您好！因为晚上老是要上班，大概都要十一点多才下班，所以老是一到时间就吃夜宵，吃完就睡啦，长期下来身体都很虚而且也胖了，但是是不健康的胖，可是有时候不吃又会胃不舒服，一晚上睡不着

标签：健康胃不舒服

广东省汕头市　 2012-10-16 01:57:15　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

病情分析：习惯的更改需要21天才可以养成，如果你能把吃夜宵的习惯更改到上夜班之前进行，也是一样可以解决饥饿问题的，但是这个需要你的毅力才可以做到，也就是无论如何坚持21天。另外可以用针灸来进行减肥，一方面可以减肥，另一方面可以改善体虚状态。

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