大便干燥，呈颗粒状，通便次数少，怎么办？

董增胜　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：中医内科，妇科，西医外科，以及儿科等诸多病症。...详情>>

病情分析：您好，您属于大便干燥的症状，一定要注意调理，否则会引起便秘的。您每天早上起来要喝一大杯的水，这样能很好的缓解，同时经常的食用水果和蔬菜，不要食用辛辣肥甘的食物每天晚上顺时针绕脐部按摩，这样也能很好的缓解的。