晚上睡着突然不能动

魏兵　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症、躁狂症、精神分裂症、躯体化障碍、失眠等...详情>>

病情分析：您说的情况叫做梦魇，是一种心理科疾病。睡眠中突然惊醒，伴有恐惧不安。梦境多是处于危险境地，使人紧张害怕或动弹不得。醒后能详细描述梦境体验，这些梦境通常危及到生存、自尊或安全。本病一般无需治疗，只要有意识的放松自己的身心即可。工作不要太累，睡前不看惊险刺激恐怖的影视书籍等。如发作频繁，可找专业的心理科医生使用小剂量镇静催眠药物。