月经期间猛吃零食会不会长肥

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

赖光乾　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：以中医内科、妇科、儿科、皮肤科及杂病为主，内科如咳嗽，哮喘、心悸、眩晕、失眠、胃痛、呃逆、泄泻、便秘...详情>>

病情分析：月经期间胃口很好这个可以适当多吃温性的，营养丰富的零食，忌寒凉的食物，此时主要有失血，所以需要补充气血，本着代谢平衡就是，这样就不会长胖的

追问： 如果是吃零食呢？比如说容易发胖的食物

回复： 当然容易发胖的食物尽可能少吃