经常节食之后再胖起来了再容易瘦么？

陈安富　医师　创伤骨科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...详情>>

病情分析：你好，通过节食减肥，如果是一旦恢复正常饮食，很快就会胖起来的，像你这样暴饮暴食的情况，不仅对身体的健康危害较大，而且反复的使身体瘦了又胖的情况，是有可能会引起皮肤松弛，出现月经不调，便秘等情况的，建议你保持均衡的饮食，少摄入脂肪类的食物，多进行运动利于瘦身的。

追问： 你好.那我再瘦还容易么？他们说瘦了再胖想再瘦就难了说脂肪都顽强有抗体了是真的么？

回复： 这个不一定，只要你加强体育锻炼，适当控制脂肪类的食物，还是可以瘦身的