脱发

刘冠军　主任医师　妇产科

南京同仁医院

咨询范围：妇科相关疾病、高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、消化道溃疡等...详情>>

病情分析：你好，第一，可能是你自己属于油性发质，属于油性发质的情况，不要洗头洗的太频，会破坏头皮，所以建议使用控油类洗发产品，每两天洗一次头。第二，可能属于发质被破坏，也就是你经常乱用一些洗发产品，导致头皮组织被破坏，因而出油脱发，这时候，建议你选用一些专门的洗发产品，市面很多卖的。多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。忌烟、酒及辛辣刺激食物。