健忘

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

刘建华　主任医师　妇产科-妇科

天津市河西区妇幼保健院

咨询范围：擅长妇科炎症、各种生殖道感染、宫颈疾病、不孕不育、妇幼保健、乳腺疾病等疾病的诊疗。...详情>>

病情分析：你好，你现在的这种情况，是属于一种轻度的健忘现象，这是由于最近休息不好、睡眠不佳、劳累、情绪不好等因素有关，这也是一种暂时的现象，是调节的问题，不是疾病的情况，建议你首先注意休息好、避免熬夜，饮食上多吃一些高蛋白食物：瘦肉、牛奶、鸡蛋都可以，暂时还不宜服用药物。

追问： 需要吃点核桃或者买点什么安神的药么？昨天去药房，她就推荐我吃什么维生素，汗啊。如果需要买安神的或者其他哪种比较好。

回复： 你好，坚果类都有安神补脑的作用，你可以吃一些，但不宜多吃，如果服用中药制剂调节的话，首选脑心舒口服液，其他的不要买。