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- 杨建 主任医师 内科-普通内科
- 天津中医药大学第一附属医院
- 咨询范围：擅中医、西医、中西医结合治疗抑郁症、焦虑症、躁郁症、精神分裂症、失眠等及脑血管疾病引起的精神情志障碍...详情>>
病情分析：方便面含有防腐剂，且没有营养，吃多有害，薯片是油炸食品，容易发胖。饼干很干，需要很多消化液消化，而且在中医上讲，消化脾阴，面包在这些食品里面还算是好的。麻辣食品对胃又刺激性，对皮肤也不好。早晨吃好，中午吃饱，晚上少吃或者不吃，可以减肥。这是我从事减肥事业的感触。
