牛奶怎样吃最有营养？

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许友忠　主任医师　内科-普通内科

冠县冠城镇医院

咨询范围：在从医的十几年的期间积累了丰富的经验，对小孩的喘息性肺炎，和食管炎以及胃炎有着丰富的临床治疗方法！...详情>>

病情分析：你好朋友，这个不要过多计较，饮食很单调会造成营养失衡，抵抗力差也会加重疾病，一般关键是三大忌口忌酒、忌海鲜、忌辛辣就可以，另外这个平时多喝水，高蛋白饮食增加抵抗力，保持良好的心情，合理安排平时的饮食起居