最近肚子胀气

汪兴磊　主任医师　

病情分析：您好，这个要考虑是消化不良导致的肠气，腹胀。和饮食结构有关系。你这个建议可以口服保和丸和健脾丸来调理一下，饮食上保持清淡，不要吃辛辣油腻刺激的食物，不要熬夜，不要喝酒，注意腹部保暖，不要着凉。可以适当吃一些苹果和香蕉有一定通肠润便的效果。

追问： 还有手臂上长了好多豆快一年了也没好看过

回复： 可能是有毒素累计引起的，要注意排毒，可以吃一些清热解毒片，同时饮食上可以吃一些绿豆汤之类的，不要熬夜，作息时间一定要规律。

追问： 我们工作就是业生活也没办法呀

回复： 那只能要注意多吃排除食物了。