记忆力不好，还这么年轻，怎么解决？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

胡培安　主任医师　

病情分析：您好，建议多吃以下食物对增强记忆力比较好。水果类多吃桔子和香蕉，肉食类多吃猪脑和鸡，蔬菜类多吃菠菜胡萝卜具有健脑益智作用。胡萝卜含有大量以维生素A有小人参之美誉，为健脑佳品。