db2b5abbfee7 男 41岁
男,41,肝火旺,容易着急,发火,睡眠差,浅,易醒,再入眠难,求食疗方
病情分析:出现上火的情况,也是很常见的,情况严重的话,可以自己用点中成药来调理一下。针对你这样的情况,建议你可以买点龙胆泻肝丸来服用,坚持一周时间,应该就会好转了。平时自己多喝点绿茶或是菊花茶,饮食上多吃蔬菜和水果,避免辛辣、油炸食物,酒类和咖啡也要禁止。