怎么做对长头发有好处？

徐满卿　主任医师　

病情分析：有很多原因可以导致脱发比如肾虚,血虚等,必须进行检查之后才可以针对性治疗。头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素，如多吃黑豆、蛋、奶、黑芝麻及松仁等食物；头皮屑过多可多吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鱼等

追问： 不是脱发，我是头前段时间做了手术，所以剃光了，现在长到俩厘米。一个半月了。长得慢么？

回复： 平时要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不用担心要一个过程的

追问： 而且刀口那里长的特别少，短。还容易掉。怎么办？怎么让头发长密点，黑点，快点？过年能有多长？

回复： 一个月几厘米的，刀口要慢满一点