记忆力很差

王体宝　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨科常见疾病...详情>>

病情分析：如果身体处于亚健康状态，那么你就会产生记忆力差或者乏力困倦这些情况，建议有氧运动，同时可以食补一下：核桃仁，黑芝麻，花生，百合，莲子，益智仁，薏米，另外针灸调理效果也不错，针刺百会穴，足三里穴，内关穴，神门穴都有很不错的治疗效果。