超重，脂肪肝、高胆固醇、高血糖

白瑞申　主任医师　内科-心血管内科

120健康网医师协会

咨询范围：冠心病、脑卒中、糖尿病、高血压、胃溃疡、胃炎等...详情>>

病情分析：蛋白粉本身没有减肥功能。超重，脂肪肝、高胆固醇、高血糖的人减肥主要靠节制饮食、运动。在节制饮食方法以粮食和油脂控制为主，适当吃瘦肉和奶。蛋白粉只是相当于肉和奶的作用。但是需要定量。

追问： 我现在在喝蛋白粉当早餐和晚餐，不知道这种方法可取吗？

回复： 用蛋白粉代替食物不可取。

追问： 该如何治疗啊？

回复： 每顿饭减一半的饭量。每天运动不低于半小时。

追问： 是不是降低体重是关键，可先从减重开始？

回复： 对

追问： 谢谢