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喝咖啡会胖吗?就是那种雀巢1+2的咖啡。
病情分析:你好,如果只喝黑咖啡是可以减肥的。真正会引起发胖的是喝咖啡时加的糖和奶精而不是咖啡本身。如果怕胖,建议使用牛奶、健康糖来代替!1、午饭后30分钟至1个小时内,品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡,有助于饭后消化,并促进脂肪燃烧。2、下班前,再喝一杯咖啡,并配合步行。祝你健康 追问: 那雀巢1+2咖啡呢!它不是纯咖啡,里面有白沙糖,和植脂末,会胖吗?不苦,有点甜。 回复: 咖啡本身不会胖,胖的的白砂糖