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容易疲劳懒散无力

a1f961d04df6    26岁 

我是一名运动员 很小的训练量就会觉得累 主要是感觉浑身没劲

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北京市大兴区  2012-10-17 08:13:33 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
王华 主任医师 骨科
启东市近海医院
咨询范围:各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围:颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析:你好,你的这个情况,从中医上来分析,应该是肾阴虚所导致的症状。肾阴不足,不能濡养躯体,则可见你的这个症状,治疗上,建议你可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理,比如六味地黄丸,坚持服用一段时间,就应该有非常不错的效果。

追问: 请问是怎样造成的 食补有什么方法呢 平时该注意些什么

回复: 这个和你的先天禀赋、饮食习惯、劳逸失调、情志等原因有关。平时注意饮食宜清淡,不要吃辛辣、油腻的食物。

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