5c0b0ac094b8 男 21岁
我是有上夜班的现在转白班晚上睡觉睡不着头会随心脏跳动而有点痛腰很酸一天都酸后脑有出汗
病情分析:你好,考虑你是由于生活不规律、作息紊乱导致的身体免疫力下降体质下降引起的,建议适当的调整饮食、注意营养搭配,多注意休息,劳逸结合,能生活规律点更好,加强体育运动,增强体质。祝你健康