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- 梁会娜 主任医师 精神心理科-心理咨询科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：妇科常见病，还有精神心理疾患。还有儿童保健常识...详情>>
病情分析：这是可以改变的。因为自己的不自信导致的。我建议你要多交朋友。多培养自己的爱好、自己的知识丰富就会和他人有共同语言的。还有要多找自己的优点。反省一下。不要只是找自己的缺点。是自己更没有自信。保持一个良好的心态。学会倾诉。有压力要及时的找朋友谈心。那么你的朋友也会这样找你谈心。你的朋友多了。交际面广了。你就会变的外向的。
