d0ce2035e878 女 25岁
我坐久了肩膀痛去检查医生说是肩周炎，针灸了两个疗程好多了。可是现在上班坐久了还是肩膀痛有什么锻炼可以对肩周炎走帮助
病情分析：你好，针灸是治疗肩周炎的一个好方法。另外可以自己锻炼，用肩关节活动，慢慢地，活动到尽力的范围，每天增加一点活动度。一般肩周炎要半年才好得了，不要急。还可以热敷，烤灯烤，正规的按摩这样可以加速恢复。
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疼痛科、骨科
肩部疼痛、肩关节活动受限、怕冷、压痛、肌肉痉挛与萎缩
X线片
小活络丹、木瓜丸、国公酒、布洛芬
根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 2000元）
