运动后全身酸痛

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘春颖　医师　普通内科

玉田县医院

咨询范围：在内科代谢科工作，擅长糖尿病，糖尿病肾病，糖尿病代谢综合征等糖尿病并发症，心脑血管疾病，常见儿科内科疾病以及妇科炎症等。 ...详情>>

病情分析：考虑运动过度所导致的，多休息。平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！