孕妇

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陈南宁　副主任医师　泌尿外科

汉中市中心医院

咨询范围：男性病泌尿系统疾病、男性病、前列腺疾病，阳痿、早泄、及男女不孕不育，妇科疾病.颈椎病、骨质增生、椎间盘脱出、四肢麻木、偏 ...详情>>

病情分析：你好，一般推荐孕妇孕期体重增加不超过12公斤，但是也有孕期增加14–15公斤为正常的说法。正常孕妇怀孕头3个月，体重每月增加0.5公斤左右。此后，体重每月增加不宜超过2公斤，而且一周不要超过0.5公斤。妊娠7～8月时，体重增长速度开始逐渐放慢。每日的蛋白量只要保证正常的生理需求量即可。我国规定,孕期蛋白质的供给量每天要比孕前增加15克。如果能保证孕妇每天吃到1斤牛奶，3~4个鸡蛋，2两瘦肉和适当的豆品，那么孕妇对蛋白质的需要量就基本满足了。希望对你有所帮助。