病情分析：这个没有严格的要求，饮食需要多元化，不能太单一。哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃，但是需要注意的是食物的烹调方法。此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，造成母体内热，进而影响宝宝。豆制品一般建议可以每天喝500ml的豆奶，豆腐的含量是很低的。 追问： 要是需要豆制品只喝豆奶粉就可以了？豆浆可以吗？ 回复： 建议新鲜自制的豆奶粉会比较好的，也就是所谓的豆浆，蛋白丰富往往比豆腐要高。是很好的补钙以及补充低蛋白的食品。
