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做月孑应吃什么补?

5e914fd01ecf    29岁 

生了孩子身体很虚,应吃些什么食物补身体?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
贺瑞群 主任医师 

病情分析:你好,喝鸡汤,吃鱼,蛋,蔬菜,水果,牛奶。如果有喂奶,要适量补充钙片。妈妈在做月子期间,只要不吃生冷的食物,其它东西都是可以吃的,而且吃得有营养,吃得丰富,奶水也更有营养,

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