病情分析：你好，根据你描述的情况主要考虑为感冒。像你这种情况主要是受凉引起的，如果你不想服用药物，建议你可以用生姜泡红糖水喝对治疗感冒也有一定的效果。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖，避免着凉。如果症状严重还是要服用药物治疗的。 追问： 刚才忘记了一个，还有咳嗽，是不是用开水放入红糖。再把生姜切成片放在里面，一天大概要喝几次 回复： 你好，是这样的，一天喝三次就可以了。 追问： 对咳嗽有用吗？是一天三杯吗？ 回复： 你好，这个只是有点辅助作用，真正治疗还是要靠药物的。
