维生素

陈耀恒　主任医师　内科-普通内科

威县贺营乡卫生院

咨询范围：男性疾病心理咨询高血压糖尿病...详情>>

病情分析：维生素E：能抵抗某种癌症，延缓衰老，预防白内障。而且对免疫系统正常发挥它的功能也有帮助作用。维生素E的主要食物来源包括麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋。

追问： 那么维生素c呢

回复： 维生素C：调节生理机能，促进铁的吸收，提高对传染病及其他疾病的抵抗力。缺乏时会出现坏血病、骨骼生长及造血机能发生障碍，引起生长迟缓。维生素C来源于新鲜水果（以柚、橙。猕猴桃、山植含量高）和新鲜蔬菜（番茄、青椒含量高）。

追问： 我脸上长了好多带有白头的豆豆 ，请问医生该怎么办

回复： 是可以服用这两种维生素的，