怎样才能防脱头发？

于扬　主任医师　外科-普通外科

松原市中医院

咨询范围：擅长治疗各种肛肠疾病 如痔疮 肛裂 肛周脓肿 肛瘘等。 本人擅长治疗各种肛肠疾病 如痔疮 肛裂 肛周脓肿 ...详情>>

病情分析：您好您的情况中医认多与肝肾虚弱、气血虚弱或焦虑失眠有关，治疗可选服中成药物如大补阴丸、六味地黄丸、生发胶囊等进行治疗，适量补充维生素E，维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂使毛发生长，平时在洗发的水里加点盐，是可以起到预防掉发的作用，平时要注意保持充足睡眠与休息，避免熬夜。多吃黑芝麻，黑大豆，何首乌等生发食物。