我觉得自己有轻微的忧郁症,我该怎么办?

马媛　主任医师　内科-心血管内科

北京大学第三医院

咨询范围：如高血压、冠心病、心律失常、心脏神经官能症、心功能不全，心肌炎心肌病，瓣膜病，感染性心内膜炎，心包炎...详情>>

病情分析：犹豫一方面是生理因素，跟性格情感等有关系，一方面可能是其他疾病造成的，一些慢性疾病，比如甲状腺功能减退，也可能会出现情绪低落、记忆力减退等症状，建议您到医院抽血检查一下甲状腺功能。单纯的犹豫后者抑郁也一般是有原因的，跟生活中经历的一些事情有关系，建议您自己找找情感的病因，或者到心理医生那里看看，做做心理疏导，如果情绪不好严重影响生活，可以用一些药物控制。