晚上很难入睡

孙迎　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：脾胃病，内科妇科及儿科的辨证与中西医治疗...详情>>

病情分析：根据您的描述，多考虑是心脾两虚。脾虚可出现嗜睡、乏力、失眠、多梦、早晨或饭后犯困等。可以服用归脾丸。多喝水，可以用大枣、粳米、山药、薏苡仁等熬粥喝。平时适当运动增强体质。服药期间忌食辛辣和油腻的食物。