ee4a95d5e1df 男 44岁
腰椎间盘突出,应该怎么保养
病情分析:你好朋友,这个平时注意保暖,避免腰部的过度用力,增加工作中腰部的锻炼,针灸按摩理疗,营养神经,壮腰健肾,辅助补钙治疗都好有帮助,同时这个性生活要合理安排,避免过频,烟酒注意节制,合理安排平时的饮食起居,一段时间观察看看