颈部

杨建　主任医师　内科-普通内科

天津中医药大学第一附属医院

咨询范围：擅中医、西医、中西医结合治疗抑郁症、焦虑症、躁郁症、精神分裂症、失眠等及脑血管疾病引起的精神情志障碍...详情>>

病情分析：你好，你现在处于颈椎病初期，或者叫做颈部肌筋膜炎，易反复发生落枕。建议你做做颈部保健操，可以做做针灸，很快就会恢复。

追问： 除了做保健操和针灸，没有别的想法了吗

回复： 你可以自己做个颈枕，里面加上炒盐粒或者把黄豆黑豆炒热，加在里面，不过最好还是去做针灸，之后勤做颈部保健操，这是治本的方法。

追问： 我这个病情是怎么来的呢？怎么我就这么倒霉了

回复： 这是一种体质，不是你倒霉，很多人都有，只是有轻有重，有些人经常伏案工作，所以会频发。我想你应该是经常伏案工作，颈部姿势不良引起的。

追问： 我做服装车工的，应该不会得这个病吧，我这个情况需要怎么样来预防和慢慢减轻和治愈呢

回复： 要经常做颈部保健操，网上可以查询颈椎保健操的方法。

追问： 好的，谢谢你