颈椎不舒服

王华　主任医师　骨科

启东市近海医院

咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析：你好，你的这个情况，没有什么大问题的，是轻度的颈椎病的症状。建议你可以通过自己在平时的生活中调理来改善：1，不要长时间低头工作，一般连续低头不要超过1小时；2，不要躺在床上看电视；2，枕头要矮一点，垫在脖子的下面。