指甲上有白點是因為什麼？吃什麼有效？

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魏兵翠　主任医师　内科-普通内科

柏乡县人民医院

咨询范围：内科疾病如心脑血管病，消化道疾病，及呼吸系统疾病的治疗，和内科各种急危重症的处理...详情>>

病情分析：你好，指甲上有白点，指甲表面变薄，粗糙易断裂，可能是由于缺铁缺锌引起的。建议平时多吃瘦肉、鸡蛋、海产品、核桃仁等食品中锌含量较高；菠菜、黑木耳、动物血等含铁较高，可以在日常饮食中适当多吃点。