7c31ea57da1d 女 15岁
可以训练跑步吗?明天要比赛,可以吃啥药物呢?
病情分析:你好,你的情况是运动过度导致肌肉反应,这个主要是要休息,如果明天比赛是必须的,现在可以进行泡个热水澡,通过按摩帮助放松,及时入眠,应该可以恢复