记忆力下降

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崔文娟　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长治疗神经内科疾病。...详情>>

病情分析：你好，是的，记忆力下降的原因是气血不足，还有肾虚等引起的，这些跟性生活是有关系的。平时可以喝点银耳莲子粥和百合粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.吃点甲鱼,海参,核桃,山药,猪腰子,都是很好的补肾食品.多吃点坚果类食品，如核桃、松子，这些食物中含有丰富微量元素铜和锌，及较多的不饱和脂肪酸，能激活大脑的神经反射活动，补充大脑营养