睡觉之前喝芝麻糊好吗

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郭亚玲　主任医师　内科-肾病内科

蚌埠医学院附属医院

咨询范围：肾病综合征、急性肾衰竭、慢性肾脏病、慢性肾炎、急性肾炎、多发性骨髓瘤...详情>>

病情分析：你好，芝麻糊是对身体比较好的，可以考虑长期服用，建议你可以选择早晨喝，因为是甜食，糖分，油脂含量比较高，而且是含淀粉的，比较容易发胖，若你是比较瘦的身材可以考虑睡前喝，否则想减肥的话，还是考虑选择别的时间比较合适。