病情分析：你的问题主要是自信心的缺乏，增强自信心，从做成的一件件小事中去体会感受享受那种做成事情的喜悦感，成就感。从而提升自信，强大自己的内心，克服自卑心理。人是需要肯定的，需要得到别人的肯定，更重要的是自我的肯定，如果自己对自己都不能肯定，何求别人肯定。没有自信就会有莫名其妙的失落。有点小伎俩就想在朋友面前炫耀一下，也是想得到别人的肯定。 追问： 如何建立自信呢？有时在一些小事上又自信过度，而成了自负。怎麽把握这个度呢。 回复： “有点小伎俩就想在朋友面前炫耀一下”有自负之嫌，但也是充分展示自信的表现，想得到别人的肯定，此时往往得不到别人的肯定，反而让自己受伤害。没有度的说法，但有心态问题，如果能正确对待可能你会很坦然，如果没有得到别人的肯定，你就认为自己不行，就认同了别人的看法，那你就太在乎别人对你的看法评价了。
