每个星期跑一千米，对身体有益么？

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王华　主任医师　骨科

启东市近海医院

咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析：你回去，每个星期坚持锻炼，比如你的这个跑一千米，对身体是有好处的，你可以坚持。