睡眠时间颠倒早上8点睡晚上8点起

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

黄晓雷　医师　神经内科

徐州医学院附属医院

咨询范围：冠心病，脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血，帕金森病、头晕，偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>

病情分析：您好，你是做什么工作的呢？我建议你可以服用镇静安眠的药物，比如说爱司坐仑或者甜梦胶囊，慢慢的就会调理过来了，晚上一定要服用这两种药物，不要剧烈运动或者玩游戏。

追问： 这两种药药店就买的到吧？我才20岁不想让自己短命 我以前是玩惯了夜店才养成这坏习惯 可我现在已经不去夜店了 还是睡不着都有想买安眠药的冲动了 我昨天12点钟睡着了三点就起来了起来了就再也睡不着了直到我相你求助的现在

回复： 恩呢，你照我说的做就可以改变过来了。

追问： 没副作用吧 医生

回复： 没有副作用的。