腰疼

陈永华　主任医师　内科-消化内科

于都县中医院

咨询范围：内、外、妇、儿科疾病的治疗...详情>>

病情分析：你好，你的情况考虑和疲劳或者车祸后腰肌劳损有关系。需要积极检查和对症治疗。一般情况下进一步服用药物腰痛宁胶囊和氯唑沙宗片或者芬必得胶囊。另外注意休息和不能受凉。针灸按摩物理疗法理疗有帮助。必要时拍片检查看看或者CT检查看看。

追问： 可是不是腰那个位置，是脊梁骨中间腰以上的位置，吃普通的腰疼药能好吗？

回复： 您好，您的情况是有腰椎间盘突出的情况

追问： 腰椎间盘突出吃什么药好呢？在生活方面需要注意什么吗？

回复： 你好，椎间盘膨出的锻炼方法：正确姿势是要让腰部和脊柱保持挺拔，减小腰椎曲度，倒走是有效的方法，重心后移是矫正姿势的有效方法。站立的时候也一样，双脚前脚掌踩一本厚书，只要让脚跟低于脚掌，重心后移，减小腰椎曲度,日常生活中，还可以使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，随时强制重心后移。康复锻炼也须注意不要过量运动，稍微感到疲劳就需要休息，保持低强度的温和锻炼

追问： 感谢医生的回答，祝您身体健康！

回复： 不用谢，应该的，祝早日康复！