血压高不吃药通过什么可以调理，降低血压

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

杨文杰　主任医师　内科-普通内科

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咨询范围：擅长普通内科疾病的诊断和治疗...详情>>

病情分析：血压如果只高了一点点，可以通过饮食上的控制把血压降下来。一般不超过145/95时，而且没有症状时可以采用低盐饮食，一天食盐量不超过6克。低油低胆固醇。多运动。