因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 王华 主任医师 骨科
- 启东市近海医院
- 咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>
病情分析：你好，你的这个想法很好，未病先防，是中医传统理论所推崇的。这个情况，建议你可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取涌泉、太溪、足三里、关元四个穴位，到网上搜索一下具体的穴位定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当会显著。
追问：
谢谢医生
回复：
不客气，祝你健康快乐！
