做俯卧撑第二天肌肉痛，坚持做么？还是休息

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金鑫　医师　妇产科

青州市中医院

咨询范围：中医内科脾胃病和伤寒疾病的诊疗，同时对妇科痛经，月经不调也有较深研究。 ...详情>>

病情分析：你好，你应该坚持做，一般2周左右就顺过来了，肌肉就不会这么难受了，但你要注意运动不要过度，以免拉伤肌肉