眼睛怕光是怎么回事

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汪兴磊　主任医师　

病情分析：您好，有可能眼缺少叶黄素了，叶黄素在人体中主要集中在眼部，尤其集中在视网膜上。正常视网膜呈现桔黄偏红色，这正是叶黄素的颜色。建议每隔1小时休息一下双眼，不要持续操作电脑。持续使用电脑时，要经常眨眨眼睛，防止眼睛干涩。眼睛距离35厘米大的屏幕不应少于60厘米，距离38厘米大的屏幕不应少于70厘米。屏幕应放在略低于视平线的位置。可以吃一些叶黄素软胶囊。